Tarate de psyllium 100 gr Natural Seeds Product

Sanatatea inimii Cercetarile au aratat ca administrarea de fibre solubile poate ajuta oamenii sa-si gestioneze nivelul de colesterol. Reglementarea corecta a colesterolului este importanta pentru toata lumea, dar este vitala pentru persoanele cu varsta peste 50 de ani. Un studiu arata ca cel putin sase saptamani de administrare zilnica de psyllium este o metoda eficienta pentru persoanele care sufera de obezitate sau supraponderali pentru scaderea colesterolului cu foarte putine efecte secundare . Daca vi sa spus ca trebuie sa urmariti colesterolul, adresati-va medicului dumneavoastra daca va va ajuta sa adaugati psyllium la o dieta cu continut scazut de grasimi, cu continut redus de colesterol. Colesterolul ridicat este doar o modalitate in care o dieta proasta va poate afecta inima. Numeroase studii au aratat ca fibrele de tipul psyllium, luate ca parte a unei alimentatii sanatoase, pot contribui la scaderea riscului unei persoane de a suferi de boli de inima. Psilliul poate afecta inima prin scaderea tensiunii arteriale, imbunatatirea nivelurilor de lipide si consolidarea muschiului cardiac. Urmarind greutatea Mentinerea unei greutati sanatoase este o preocupare pentru multi oameni, in special pentru cei cu afectiuni cronice cum ar fi diabetul zaharat. Pe langa faptul ca este bun pentru inima si glicemia, psyllium te poate ajuta sa slabesti. Deoarece psyllium absoarbe lichidul din corp, poate ajuta sa va dati un sentiment de a fi plin. Acest lucru va poate ajuta sa controlati cantitatea de alimente pe care o consumati. Discutati cu medicul dumneavoastra despre posibilitatea de a lua psyllium daca au sugerat ca veti pierde in greutate. Diabet Persoanele cu diabet monitorizeaza in mod constant dieta lor pentru a mentine un echilibru sanatos de insulina si zahar din sange (glucoza). Unele cercetari au sugerat ca fibrele cum ar fi psyllium pot ajuta oamenii sa mentina un echilibru glicemic sanatos. Un studiu a constatat ca administrarea a 5 grame de psyllium de doua ori pe zi poate ajuta pacientii cu diabet zaharat de tip 2 sa-si controleze glicemia. Un alt studiu al persoanelor cu diabet zaharat tip 2 a gasit rezultate similare, dar a subliniat ca tratamentul cu psyllium trebuie adaptat individual.